Ir a Cocina Vitamina

Salta, Saltarín

Actividad:
Saltar la cuerda en forma de “Serpiente”.
Acciones de los adultos:
1. Invita a tu hijo/a a participar de la actividad junto a ti.
2. Cuéntale que van a saltar la cuerda de una forma distinta “como si fuese una serpiente”. Muéstrale el material y pregúntale “¿Qué crees que podemos hacer con este material?” “¿Cómo se mueve una serpiente?” Toma la cuerda y muévala como si fuese una serpiente (formando ondas).
2. Permite a tu hijo/a saltar libremente sobre la cuerda, intentando no pisarla. Pregúntale “¿Cómo podemos pasar la cuerda de serpiente de otra manera?” Si desean pueden invitar a más integrantes de la familia a participar de la actividad.
3. Para finalizar, ordenen juntos el espacio utilizado. Siéntense a tomar agua y así poder recordar lo que realizaron con estas preguntas a tu hijo/a “¿Qué hicimos hoy?”, “¿Cómo lo hicimos?” “¿Qué fue lo más difícil de la actividad?” “¿Cómo te sentiste?”
Qué aprenden los niños: 
Potencia la psicomotricidad gruesa, favorece el equilibrio, reconocer la lateralidad (derecha – izquierda)
Materiales: 
– Cuerda para saltar/ Botella con agua para hidratarse.

Almuerzo

Almuerzo + Ensalada + Postre:

Almuerzo: arroz primavera con tortilla de acelga.
Ensalada: betarraga.
Postre: compota de manzana roja con canela.

No te olvides de los siguientes consejos:

-Favorecer el lavado de manos de forma autónoma.
-Invitarlo (a) a poner la mesa, siempre con la supervisión de un adulto.
-Explicar a los niños lo que contiene su almuerzo.
-Evitar el uso de tecnología durante este momento.
-Conversa junto a tu hijo (a)  sobre lo que está comiendo.
-Invitarlo(a) a retirar algunos elementos de la mesa e incluso a lavar juntos la loza .

"Cantemos todos juntos… “los pollitos dicen pío, pío, pío…”

Actividad:
Invita a tu hijo/a a cantar juntos una canción apoyando el canto con algún instrumento o marcando el ritmo con las manos. Deja que tu hijo/a se mueva libremente con la canción.

Acciones de los adultos:
1. Invita a tu hijo/a participar de la actividad junto a ti. Para ello, escuchen una parte de la canción e invítalo/a a adivinar de que se trata.
2. Utiliza preguntas como: “¿De qué crees que se trata la canción?” “¿Te gustaría cantarla conmigo?” Explícale qué consiste en escuchar una canción muy conocida “los pollitos dicen”
3. Invítalo/a a escuchar y cantar la canción junto a ti. Mientras realizan el canto, utiliza gestos y expresiones con tu rostro y cuerpo, para generar un ambiente acogedor, que invite a disfrutar de la canción.
4. Para finalizar, recuerden juntos lo realizado. Usa preguntas como: “¿De qué se trataba la canción?” “¿Cómo te sentiste realizando la actividad?” “¿Qué animales pudiste reconocer en la canción?” “¿Qué les pasaba a los pollitos?”
Qué aprenden los niños:
Favorece el lenguaje oral, la adquisición de nuevas palabras, la atención y la concentración.

Collage con acuarela

Actividad:
Explica a tu hijo/a que van a participar de la actividad de plástica en donde vamos a crear una obra con hojas de árboles y lápices de cera.

Qué aprenden los niños:
Potencia la creatividad, la imaginación y experimentar diferentes técnicas de pintura.

Cena

Cena + Ensalada + Postre:

Cena: arroz primavera con tortilla de zanahoria.
Ensalada: espinaca/zanahoria.
Postre: pera – manzana con granola.

No te olvides de los siguientes consejos:

-Favorecer el lavado de manos de forma autónoma.
-Invitarlo a poner la mesa, siempre con la supervisión de un adulto.
-Explicar a los niños lo que contiene su cena.
-Evitar el uso de tecnología durante este momento.
-Conversa junto a tu hijo sobre lo que está comiendo.
-Invitarlo a retirar algunos elementos de la mesa e incluso a lavar juntos la loza.