Ir a Cocina Vitamina

Simón dice que...

Actividad:
Realizar movimientos corporales que se indican a través del juego “Simón dice…

Qué aprenden los niños:
Desarrolla la expresión a través del movimiento, favorece el equilibrio a partir de diferentes movimientos,  permite respetar turnos e identificar partes del cuerpo.

Sígueme, sígueme

Actividad:
Repetir patrones creados por medio de palmas.

Que aprenden los niños:
Identificar y nombrar conceptos de adelante y atrás, comprender indicaciones simples, favorece la psicomotricidad gruesa y el equilibrio.

Almuerzo

Almuerzo + Ensalada + Postre:

Almuerzo: cazuela de pollo
Ensalada: betarraga.
Postre: compota de manzana roja con canela.

No te olvides de los siguientes consejos:

-Favorecer el lavado de manos de forma autónoma.
-Invitarlo (a) a poner la mesa, siempre con la supervisión de un adulto.
-Explicar a los niños lo que contiene su almuerzo.
-Evitar el uso de tecnología durante este momento.
-Conversa junto a tu hijo (a)  sobre lo que está comiendo.
-Invitarlo(a) a retirar algunos elementos de la mesa e incluso a lavar juntos la loza .

La rosa y el clave

Actividad:
Escuchar, cantar y realizar movimientos libremente al ritmo de la canción “La rosa y el clavel”

Acciones de los adultos:
1. Invita a tu hija/o a dirigirse a un lugar amplio, para participar junto a ti. Coméntale que hoy escucharemos un ritmo musical típico de nuestro país, principalmente de la zona centro de Chile: “Hoy vamos a escuchar un ritmo típico de nuestro folklore nacional que se llama “Cueca” y es un baile que se escucha especialmente en la zona centro de nuestro país”.
2. Coméntale que escucharán la canción dos veces, la primera vez solo la escucharán y en la segunda vez la escucharán para cantarla y bailar la Cueca. Cuéntale que este ritmo se baila en parejas y que se deslizan de un lado a otro moviendo un pañuelo en la mano derecha.
3. Al terminar la actividad, invítalo/a a sentarse y realiza preguntas como: “¿Qué ritmo musical escuchamos hoy?”, “¿En qué parte de nuestro país bailan esta música?” “¿Qué regiones correspondían a la zona centro?” “¿Qué pasos seguimos en este baile?”.
Qué aprenden los niños:
Expresar sus emociones a través de la música, conocer bailes típicos chilenos y fomentar nuestra identidad nacional.
Materiales: Pañuelo.

Masas de colores

Actividad:
Modelar con masas diferentes figuras.
Acciones Adultos:
1. Prepara con anticipación el material para la actividad. Para crear la masa utiliza 1 taza de harina, 30 ml de agua, 3 cucharas de sal y témpera de varios colores, regula la cantidad de agua para que se pueda amasar.
2. Una vez que la tengas lista, invita a tu hijo /a a participar de la actividad junto a ti, para ello, muéstrale los materiales y pregunta: “¿Sabes cómo se llaman estos materiales?” “¿Dónde los has visto antes?” ¿Qué podemos hacer con estas masas de sal?” Luego explica que el objetivo de la actividad: “Modelar con diferentes figuras con masa de colores”.
3. Invita a tu hijo/a manipular las diferentes masas de colores, incentívalo/a a que las explore con las manos, observando sus cambios, texturas, aroma. Puedes apoyar el momento con preguntas como: “¿Cómo es la textura de la masa” “¿Qué figuras podemos hacer con la masa?”
4. A continuación, invítalo/a a utilizar toda su creatividad e imaginación para modelar distintas figuras. Pueden utilizar el uslero para aplanar la masa, el tenedor, los platos y los embaces de plástico para darle forma a la masa. Apoya el proceso con preguntas: “¿Qué pasa si apretó la masa?” “¿Qué pasa si le paso el uslero encima?” “¿Qué figura estas modelando?” “Cuéntame cómo hiciste el auto?” “Te cuento que yo usé el rojo para hacer la manzana y el verde para la hoja”
5. Para finalizar la actividad, pídele a tu hijo/a que te ayude a guardar el material, puedes ocupar una bolsa o caja para guardar. Expone las figuras que modeló tu hijo/a sobre la mesa u otro lugar para terminar realizando un recuerdo de lo que hicieron: “¿Qué ocupamos hoy para modelar?” “¿Qué figura creaste con la masa?” “¿Cómo hiciste tus figuras?”
Qué aprenden los niños:
Comprender los cambios en los materiales, expresarse por medio del modelado y comunicar sus ideas.
Materiales:
•  Harina / Témpera / Sal / 2 Platos Chicos / 2 Tenedores / Uslero o botellas /  Envases plásticos.

Cena

Cena + Ensalada + Postre:

Cena: pollo arvejado con con arroz.
Ensalada: espinaca / zanahoria.
Postre: pera – manzana con granola.

No te olvides de los siguientes consejos:

-Favorecer el lavado de manos de forma autónoma.
-Invitarlo a poner la mesa, siempre con la supervisión de un adulto.
-Explicar a los niños lo que contiene su cena.
-Evitar el uso de tecnología durante este momento.
-Conversa junto a tu hijo sobre lo que está comiendo.
-Invitarlo a retirar algunos elementos de la mesa e incluso a lavar juntos la loza.