Relajación y estimulación temprana
Darle masajes a tu bebé no sólo fortalece el vínculo madre-hijo, proporciona un estado de calma y relajación, sino que también ayuda a que tu hijo vaya adquiriendo mayor conciencia de su cuerpo desarrollando más rápidamente sus habilidades motoras que le ayudarán a conocer el mundo que lo rodea y movilizarse en él.
Algunos consejos antes del masaje
- Procura que la temperatura de la pieza sea adecuada.
- Utiliza crema para bebes, antes de aplicarla frótala en tus manos para que no se sienta fría.
- Puedes poner música de relajación.
- Intenta mantener el contacto visual y háblale a tu guagua.
Masajes de pies
Haz círculos con tu pulgar de manera ascendente y descendente. Luego estira sus deditos.
Masajes para las piernas
Con tu dedo índice y pulgar haz una argolla y desciende por su pierna. Luego utiliza ambas manos para masajear las piernas al mismo tiempo.
Masajes para manos y brazos
Con tu pulgar dibuja círculos en la palma de sus manitos. Luego, con tu pulgar e índice haz una argolla y desplázala desde el extremo superior del brazo hasta su muñeca. Estira sus deditos con suavidad.
Masajes para pecho y vientre
Pon tus pulgares en la boca del estómago y sigue el contorno de las costillas. Con el mismo movimiento baja con suavidad por el vientre. Luego extiende tus palmas y dibuja cruces por todo su tronco superior.
Masajes para la espalda
Con tus pulgares haz círculos desde el centro de la espalda hacia el exterior. Luego extiende tus manos y realiza suaves movimientos por los hombros y espalda. A continuación desplaza tus manos desde el cuello bajando por su espalda, gluteos y piernas.
Disfruta este momento, fortalecerá el lazo con tu bebe y le ayudará a su desarrollo.
Recuerda que Siempre es Tiempo para #AprenderJuntos con Actividades de Motricidad
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