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Para comenzar el año con el pie derecho al entrar a clases
Ya quedan poquitos días de vacaciones y es hora de comenzar a volver a la normalidad, por eso queremos compartir con ustedes algunos consejos que les ayudaran a que el aterrizaje no sea tan forzoso al entrar a clases
- Recuperar las rutinas al entrar a clases
Durante las vacaciones nos relajamos, el horario de las comidas y sueño suele ser más desordenado que el resto del año y es común que tengamos a los niños dando vueltas por la casa hasta bastante tarde. Pero con el comienzo de las clases también vuelve la necesidad de reestablecer estas rutinas que permiten a lo niños adaptarse mejor a las exigencias del día a día. Por esta razón les sugerimos comenzar unos días antes a acostar y levantar a los niños progresivamente más temprano, por ejemplo en rangos de 15 minutos cada día, el estar en pie más temprano les ayudará a quedarse dormidos antes también. Retomen los horarios de comidas, siestas y actividades en horas específicas. El esfuerzo que hagan estos días definitivamente va a alivianar la carga de la vuelta a clases.
- Ajustar Rutinas
- Fortalecer la autonomía al entrar a clases
Dentro de la sala de clases es necesario que nuestros niños sean capaces de desenvolverse de manera más independiente y a un nivel correspondiente a su edad, por esta razón es necesario darles espacio y tiempo para retomar y fortalecer su autonomía en especial en aquellas tareas que deberán llevar a cabo en el colegio o jardín, por ejemplo: al enseñarles a limpiarse solos en el baño, a lavarse las manitos, guardar sus cosas, abrir botellas o cajitas de jugo, comer solos, ponerse y sacarse el polerón, reconocer sus pertenencias, entre otros. Aquí hay algunas ideas para enseñarle a vestirse solito y tareas apropiadas para su edad ¡No desaprovechemos estos días!
- Todo marcado
Así mismo, para poder fomentar la autonomía de los niños y evitar que se les pierdan todas sus cosas la primera semana, recuerda marcar todas sus pertenencias de una manera en que tu hijo/a las reconozca. Por ejemplo, si va a decir su nombre y aún no lo sabe reconocer podemos ponerle algún dibujito como corazón o estrella para facilitar el trabajo.
- El transporte
Si es primera vez que nuestro hijo o hija va a ir a determinado colegio o jardín, es recomendable averiguar y planificar las mejores rutas y maneras de llegar hasta ahí, de modo de evitar sumarle más stress al primer día de clases con dificultades como el tráfico.
- Las expectativas
Si tu hijo se esta enfrentando a una nueva experiencia con este comienzo del año escolar es muy bueno conversar con él o ella sobre sus expectativas y preocupaciones, puedes responder algunas de sus dudas y validad sus sentimientos, esta bien sentirse nervioso. Si aún es demasiado pequeño/a, cuéntale lo que va a suceder pero ojo de no insistir mucho con el tema y con traspasar tus aprehensiones, si quieres que vaya contento/a tu actitud es fundamental. Ideal si pueden visitar el colegio o jardín antes del primer día, al menos pasar por fuera para saber dónde va a ir.
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